电话卡流量卡是否要切换需根据个人使用情况而定。如果现有卡流量不够、资费过高，可以考虑切换。切换时，先了解不同卡的套餐内容和优惠活动，选择适合自己的。然后联系运营商办理相关手续，通常可在营业厅或线上渠道进行操作。注意备份重要信息，以免切换过程中数据丢失。