流量卡是否靠得住及使用是否安全，主要取决于来源渠道。从正规运营商或可靠平台获取的流量卡通常比较可靠且安全。但如果是不明渠道的流量卡，可能存在风险。在选择流量卡时，要仔细了解套餐内容、服务质量等，确保其能满足自身需求，同时保障使用过程中的安全稳定。

流量卡推广有靠谱的也有不靠谱的。一些正规运营商推出的流量卡，在推广中能提供稳定的网络服务和明确的资费标准，是值得信赖的。但也有部分不良商家夸大宣传，可能存在陷阱。在选择流量卡时，要仔细辨别，选择正规渠道和可靠品牌，以免遭受损失。