研修生通常会使用专门的境外流量卡。这种卡能让研修生在国外也能便捷地上网，与家人朋友保持联系。它具有流量多、网速稳定等特点，方便研修生进行学习交流、查询资料等。无论是工作还是生活，都能为研修生提供极大的便利，满足他们在海外的网络使用需求。