流量卡顿可能由网络或设备问题引起。网络方面，信号不稳定、带宽不足等会导致卡顿。设备方面，内存不足、处理器性能低等也可能造成卡顿。可先检查网络连接，重启设备等方式排查问题。若网络正常，可考虑清理设备缓存、关闭不必要程序提升性能，以解决流量卡顿问题。

网站有流量却卡顿，可能是设备或网络问题。若设备性能不足，处理大量流量时会卡顿。而网络不稳定也会导致加载缓慢。可先检查设备运行状态，清理缓存等。再排查网络连接，看是否存在丢包等情况。确定问题源头，针对性解决，提升用户体验，让网站流畅运行，留住流量。